Hola hermanos y amigos, espero que os encontréis bien de salud. Hoy os traigo"un poema para vivir mucho", así se titula. Pero no solo queremos vivir mucho, también queremos vivir mejor. Creo que estos consejos no solo pueden alargar la vida, también dan calidad de vida. Lo escribió un profesor llamado Roberto Abadie Soriano a los 92 años.
Vida sana y ordenada
La comida, moderada
No abusar de los remedios
Buscar por todos los medios
No alterarse por nada
Ejercicio y diversión
No tener nunca aprehensión
Poco encierro, mucho trato
Y continua ocupación.
Queria contestarte hace un par de entradas, sobre lo que somos como pais. Primero los bares después.....las escuelas.
ResponderEliminar«Es Madrid ciudad bravía,
que entre antiguas y modernas,
tiene 300 tabernas
y una sola librería».
http://elancianoreydelosvinos.es/la-curiosa-historia-de-las-tabernas-de-madrid/
Yoel
Estamos viviendo unsinsentido Yoel. Las escuelas cerradas , los bares abiertos, las peluquerías también. Los centros de culto cerrados.... Trump ha mandado a abrir todos los centro de culto, dice que no puede ser que las licorerías sean consideradas de primera necesidad y las iglesias y todos los centros religiosos no. jejejej si es verdad XD¡¡¡
EliminarESte mundo se ha vuelto loco¡¡¡
Mi madre 95 años y dos tías de 97 y 101 años,. Faltan dos una que falleció hace doce años con 96 y otra que falleció con 87 y con dos operaciones de válvula mitral.
ResponderEliminarTe aseguro que la alimentación no ha sido del todo ejemplar, quizás mi madre ha sido la más verdulera. La de 101 años su alimento principal ha sido el pan solo y muy caprichosa con el chocolate.
Algo tendrá que ver con los genes
YOEL
La alimentación es importante, pero también ,incluso puede que más aun, la manera de vivir la vida. Las emociones juegan un papel fundamental en la salud. Saludos amigo¡¡¡
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